akillesmalamute.blogg.se

Om livet med polarhund, i vått och torrt, uppgång och nedgång, kärlek!

Det här med träning

Publicerad 2015-06-08 22:48:00 i Allmänt, Hundarna, Träning,

är inte alltid lätt och kanske inte alltid lätt att motivera sig, speciellt inte när vågen går uppåt och inte tvärt om. Det känns, det känns i hjärtetrakten, går inte komma ifrån. Jag vet, inte ovanligt alls och alla klappar mig på axeln och säger att det är positivt, för muskler väger, meeeeen ändå ...... Vet det är bagateller men sådant som får min hjärna att gå på högtryck. Har läst på en del och viss sanning i det är att muskler väger, men sedan är det några andra faktorer som också spelar in, vätska bla och faktum är att man gör av med energi som behöver påfyllning i matväg, stabiliserar sig nog .... i hope .... Mina ben har dock blivit fastare och min mage "större", man har mer muskler där än man tror och kommer väl att rätta sig till framledes. Något annat gott för det med sig och det är att man ser över sin kosthållning. Så i helgen gjorde vi en grymt god laxsallad med Curry-dressing =), mums!
 
 
Har börjat äta något som heter Juice +, frukt-grönt-bär på kapslar. Man kan inte på normal väg få i sig den dagliga dosen av detta så då tillför man det med hjälp av kapslar. En hel del idrottsmän/kvinnor som äter detta har jag fått höra i efterhand. Skall göra underverk sägs det men jag är liiiiite tveksam. Håkan känner ingen skillnad alls och han har ätit det i 5 månader snart. Jag har en förändring som inträtt och fortsätter det i den banan så kommer jag hålla på med dem så ger det de resterande 3 månaderna som återstår. Man får teckna sig för 4 månader i stöten och kostnaden är 800:-/månad.
 
Helgen har förflutit i rask takt. Vi nyttjar vårt SPA-bad friskt, välinvesterade pengar =)!

En tur i BMW´n har vi hunnit med och avslutade den på Sandsjöbadens Värdshus med något av det godaste som finns ;)
I fredags fick jag vara lite kattvakt till Nova, husse o matte var och hämtade hem en kompis till henne som skall heta Fenix. Fick träffa honom igår, så fin var han, och social <3 Nova älskar att vara på balkongen och hon älskar även gräslök ;)!
Nova i fredags i det härliga vädret =)!
Nova och Fenix igår när vi hälsade på <3
Igår fick jag ta hand som Saga-Li en stund, älskar verkligen de gångerna. Vi han med mycket på de timmarna hon var hos oss. Fika, fixa gravstenar på kyrkogården, ragga i bilen, handla, äta mat, leka och SPA-bada! Dock
var det väl lite si och så med maten, blåbären var godare ;)!
I fredags kväll så åt vi det godaste vi ätit på läääääänge, grillad Hälleflundra, åhhhhh bättre än något faktiskt. Jag älskar verkligen fisk, och denna var något alldeles utomordentligt god, mmmmmm! Fanns 2 st som tyckte jag skulle dela med mig ... Kaili verkligen kom och satte sig o sa med hela sitt väsen, ta hit DIN mat NU, med den där blicken som bara hon har <3 De fick ingen hälleflundra, de fick nöja sig med laxen ;)!
 Idag har jag varit i Borås och vänt, köpt ett nagelbord till Sarah. Hoppas det funkar med det! Blir att göra om ett av gästrummen till "salong" så hon har någonstans att ta vägen med sina kunder, en plats där hon kan sitta i lugn och ro!
 
Har idag varit och lämnat blod för första gången. 0,5l är vad de tar och är vad de räknar med att alla kan avvara med jämna intervaller. Fick veta att jag har A+ vilket är den vanligaste blodgruppen och just idag så hade Eksjö lasarett efterlyst just A+ så kändes extra bra att kunna lämna lite till dem. När man lämnar blod så får man välja sig en gåva. Fanns olika saker att välja på men jag skänkte mitt till Barncancerfonden, är det välgörande så är det, mitt resonemang iaf. Fick med mig järntabletter som jag bör äta upp. 20 st som motsvarar det blod man lämnar .... Så är det möjligen så att du funderat/funderar kring detta med att ge blod så kan man gå in på www.geblod.se och läsa där vad det handlar om. Kommer man då på att självklart vill jag detta så anmäler man sig där (så fiffigt) och så tar de kontakt med en vid ett lite senare tillfälle. Finns inte mycket att tveka på, våra sjukhus behöver blod =)!
 
Skulle fara till Umeå på onsdag men som det ser ut nu så blir det nog inte av. Håkan har feber sedan idag på morgonen och den verkar inte ge med sig. Så vi får helt enkelt avvakta och se vad som händer.
 
Finns en fyrfota vän som mår väldigt dåligt just nu. Har honom i tankarna mest hela tiden <3, sänder honom styrka, positiv och helande energi! Hoppas och tror på bättring <3
 
Nej gott folk, var rädda om Er och njut av livet, för man vet inte vad morgondagen för med sig!
 
KRAM
 
Gudrun
 
 
 
 

Telefontid med veterinär Catarina

Publicerad 2015-05-23 23:13:40 i Allmänt, Hundarna, Träning,

hade jag igår gällande Kaili ..... vi behövde påfyllning i kortisonburken!
 
Min lilla prinsessa går upp i vikt till skillnad från Heike som går ned. De äter samma foder (Kaili får mindre) och motioneras likvärdigt (inte riktigt då prinsessan får lite extra motion i jämförelse med Heike) och tycker därför det är jättekonstigt. Först förklarar vi det med att det har med hennes Kortisonintag att göra men å andra sidan så borde det inte göra så stor skillnad pga den låga dos hon äter ..... Så säger hon det jag tidigare ifrågasatt hos andra veterinärer, vi ska inte ta ett sköldkörtelprov på henne. Oförklarlig viktuppgång i samband med oren gång kan vara en hormonrubbning ..... Mmmm sa jag då, dessutom har jag själv struma, då säger hon att sannolikheten är än större. Sådan matte sådan hund. Dock är det enligt henne väldigt ovanligt men nu inskrivet i journalerna och vid nästkommande besök så tar vi ett prov för att utesluta ....
 
Drog på mig ett "ryggskott" igår, så jädrans onödigt. Skulle lyfta en tung pärm på jobbet och gjorde definitivt inte som man skall så kände på vägen upp att det här går åt fanders. Mycket riktigt så gjorde det så också så nu är min gång allt annat än bra och planerad träning idag får jag helt enkelt hoppa över =(, men har hängt i dörren några gånger och stoppat i mig lite preparat så blir nog rätsida på detta också =)!
Såååå kompis du får nog köra själv några dagar :( men jag kommer igen starkare än någonsin!
 
Bläddrade i vår tidning idag och hittade detta

Har ingen aaaaaning om vem denna kvinnan är men tycker det var en fantastiskt bra idée =) ;)! Vem hade trott att sådant oväsentligt hamnar i den "lokala" tidningen =) hahaha!
 
Var uppe med tuppen idag och tog upp Sarah och Bettan och ställde färden mot Göteborg. Var dock lite skärrad över att behöva köra i Göteborg för är det något jag ogillar så är det just det, men Sarah hjälpte mig att assistera GPSen i telefonen. Hade jag kört efter vad den talande damen sa så hade vi hamnat i tjottahejti. Dock vet jag nu var jag ska parkera nästa gång, slapp helt köra in i knöliga centrala Göteborg och hamnar på gångavstånd från Nordstan. Siktet var inställt på en kattutställning  (för att se och lära)
 
och sedan gick ju Göteborgsvarvet och Johanna sprang så vi stod och hejade på henne vid 1,5 mil =)! Fick ett SMS från henne i kväll och hon var glad att vi stod där och hejade på henne, lite extra pepp med 6 km kvar. Hon är fantastiskt duktig och jag är mäkta imponerad över hur hon utvecklats sista halvåret och går fortare och fortare. Här kommer lite bilder från loppet så ni får en liten känsla för hur trevligt och härligt det var. Glada hejarop, mycket publik, glada löpare, underhållning mm.
 
Hon sprang förbi oss med oförskämt lätta steg, en riktig kämpe var hon!

Igår var vi i Östra Frölunda på Svenska Badrumsinredningar och hämtade hem vårat SPA-bad. Blev dock inte riktigt som vi tänkt. Blev det större karet för en liten struntsumma för de sålde så mycket av mellan storleken så de ville vi skulle ta det större för att rädda dem lite ..... Så nu har vi ett SPA bad på 2,3x2,3 och 7 platser. Ser fram mot vintern men först ska vi ha lite sommar tycker jag. Bred last blev det iaf .....
Sitter nu o lyssnar på mellofestivalen. Tycker personligen inte att man kan tävla i  musik men,men Men en sak är säker att Måns låt är bra, sticker ut, o sen är han rätt mysig att lägga ögonen på en stund. HIHIHIHI!
 
Nej nu är Gudrun trött, ute med Kaili i natt och sedan plingade klockan 0600 så har varit en lång men händelserik och trevlig dag.
 
KRAM
Gudrun

På G

Publicerad 2015-05-17 21:55:53 i Allmänt, Hundarna, Träning,

med träningen och tjejmilen här kommer vi!
Lite galna är vi allt Sarah och jag, vi har våra små hyss, men vi har otroligt roligt på vägen. För har man inte roligt under tiden man håller på med träning då lär man inte bli långvarig!
Vi springer eller joggar alltid en runda och avslutar med en genomkörare av kroppen. Styrka, tabata eller cirkelträning. Allt av varierande längd springer vi kort så blir det mer annat och vise versa.
 
Vi var vid Ilharjens naturreservat igår. Vi var bara förbi o kollade läget och insåg att det är fantastiskt vackert där så kommer åka dit inom en snar framtid och vandra omkring där med hundarna under tiden Håkan slänger en fluga eller två. Dock får det vara en dag när det är vackert väder för just nu kan man tro det är höst trots allt det vackra gröna som så vackert visar sig. Sa till Håkan igår att kylan vi har nu har en stor fördel, vi får njuta av allt vackert som blommar och slår ut för det blommar inte över lika fort som när det är varmt! Alway´s look at the Bright side of Life, dada dadadadadada ;)!
 
Fick vara lite kattvakt ju förra helgen till denna lite galna stjärnan. Hon är så jädrans go i sin alldeles egna lilla egenhet <3
Hon älskar att vara på Sarah´s och Simon´s balkong. Mycket som rör sig utanför där!
Äter ju inte gluten sedan en tid tillbaks och är lite av en öldrickar"tjej"! Har varit lite less över att inte få dricka det men har på råd från en expedit på Systemet provat på detta glutenfria och det är fullt drickbart, riktigt gott faktiskt! Givetvis så måste man ju ha Cheez Cruncherz också de knaprigt farligt goda som man inte kan sluta äta .....

Håkan har varit snäll och gjort en sandlåda till Saga-Li. En uppskattad sak som används flitigt har vi förstått. Lille Aston kommer nog att gå inom en snar framtid för han gick från krypande till stående i en väldig fart =) Så lyckligt lottade är vi över våra älskade små barnbarn som förgyller våra liv, ihop med våra älskade barn förstås!

Fick se älg idag igen, gott om dem är det och rovfåglar lika så. Man fascineras så över allt vilt och njuter i fulla drag när man får se dem nära inpå sig.
 
I kväll har vi varit i spårskogen. Både Heike och Kaili gick varsitt och båda hade fin fokus. Heike var kort medans Kaili var längre. Båda gick dock rakt då det är evigheter sedan vi gick spår sist. Kaili gjorde något idag som hon aldrig gjort innan och blev så glad för det var så tydligt. När hon tidigare gått ifrån spåret så har det alltid slutat med att hon kommer fram till mig och sätter sig för hon vill ha hjälp med att komma igång igen. Idag så gick hon ifrån spåret ett bra stycke för att sedan bara kasta sig tillbaka och ta upp spåret igen. Behöver jag säga att jag öste på med beröm. Glad blev jag och båda gjorde som sagt ett fantastiskt jobb idag.
 
Nu har jag en fröken som gnyr och då är det bråttom.
 
Var rädda om Er och STOR Kram!
 
//Gudrun
 

Om

Min profilbild

Alaskan Malamutes

Är en "tjej" som bor i Småland med min familj och 1 Alaskan Malamute. Bloggen kommer till största del att handla om Kaili, vänner och vår vardag samt äventyr!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela